• Prenez rdv avec votre médecin traitant pour faire la première consultation pré-contraceptive et vous faire prescrire un spermogramme à réaliser
avant de commencer à suivre le protocole médical de la contraception masculine thermique. Cette méthode ne s'adresse qu'aux personnes ayant des
valeurs spermatiques dans les standards de l'OMS 2010. (Profitez en pour faire un examen de prévention de santé.)
• Si tout est bon et en accord avec votre médecin, commencez à suivre le protocole de port de 15h/24 7j/7. Jusqu'à ce que votre concentration en
spermatozoïdes soit inférieure à 1 million/ml, vous n'êtes pas contracepté. Rappelez vous que la production de spermatozoïdes est continue mais il
faut compter 3 mois pour que le spermatozoïde devienne mature. Durant cette période, utilisez une seconde méthode contraceptive et n'arrêtez
là qu'en accord avec votre médecin.
• Une fois contracepté, un contrôle trimestriel par le biais du spermogramme est à réaliser. Si votre concentration repasse au-dessus de 1
million/ml, doublez immédiatement votre contraception avec une autre méthode et refaite un contrôle un mois après. Il est vraiment important
de maintenir les testicules au-dessus de l'anneau à la racine du pénis pour que la méthode soit efficace.La durée maximale est
de quatre ans puisque la réversibilité, en termes de paramètres du sperme et de fertilité, a été
constatée pour une telle durée. Au-delà, veuillez consulter votre médecin. Quelles que soient les méthodes
contraceptives, il est important d'en changer régulièrement.
• Lorsque vous souhaitez arrêter cette méthode, informez-en votre médecin, ne portez plus l'anneau thermique et utiliser une autre méthode
contraceptive. Attendez 3 mois, durée moyenne pour le renouvellement des spermatozoïdes, réalisez un spermogramme et en accord avec votre
médecin, vous pouvez réalisez votre désir d'enfant si tel est le cas, sinon utilisez une autre méthode contraceptive.